プログラム詳細Program

丁寧に手入れをしてあげれば、からだも心も答えてくれる。そんな習慣を提供致します。

今月のレッスン
スケジュール(171kb)

  • avity空中ヨガ
  • ヨガその他
  • ダンス・バレエ
  • ジュニア
空中ヨガ 強度 Lv1からLv3
空中ヨガ&体幹トレーニング(RAKUDA) 強度 Lv2からLv3
空中ヨガ&骨盤調整クラス 強度 Lv1からLv3
空中ヨガ&バレエ
強度 Lv2
空中ヨガ&ルーシーダットン 強度 Lv1
空中ヨガ&ピラティス 強度 Lv2
空中ヨガ&ストレッチ 強度 Lv2からLv3
空中ヨガ&太陽礼拝 強度 Lv2
空中マタニティ 強度 Lv1
ハリウッドヨガ&空中ヨガ 強度 Lv2
姿勢矯正&空中ストレッチ&ステップ 強度 Lv1
ヨガ&瞑想 強度 Lv2
リラックスルーシーダットンヨガ 強度 Lv1
美姿勢ストレッチ 強度 Lv1
初めてのダンス 強度 Lv1
初めてのバレエ 強度 Lv1
ジュニア空中ヨガ&バレエ 強度 Lv2
ジュニア空中ヨガ&ダンス 強度 Lv1

インストラクター紹介Instructor